02 липня 2020, четвер, 20:07 218

У Херсонську область прийде спека до +42 градусів. Оголошено "червоний" рівень небезпеки

Редактор: Валерія Драгомірова

Читать на русском

Спека. Фото: pixabay

Поділитись:
Скопійовано

5-7 липня в Херсоні та Херсонській області очікується надзвичайна спека +40 +42 градуси, в той час, як синоптики прогнозують в липні спеку до +41 градуса в Харківській, Луганській, Херсонській та Одеській областях. Про це сказано в повідомленні Херсонського обласного центру з гідрометеорології в Facebook.

"Вдень 05-07 липня 2020 року у Херсонській області та місті Херсоні очікується надзвичайна спека 40-42°", — сказано в повідомленні.

Наголошується, що у зв'язку зі спекою оголошено III рівень небезпеки - червоний.

У Херсонській міськраді нагадали, що тривале перебування на сонці може призвести до сонячного удару.

Під час спекотної погоди необхідно:

стежити за підтриманням водно-сольового балансу організму;
вживати протягом дня достатню кількість питної води, зелений чай, негазовану мінеральну воду (не менш ніж 1,5-2 літрів на добу);
обмежувати перебування на вулиці, особливо з 12:00 до 15:00;
для профілактики порушень імунної системи збільшити споживання овочів і фруктів;
носити вільний одяг світлих відтінків з натуральних тканин, використовувати для захисту від сонця головні убори і окуляри;
уникати фізичних навантажень у спектоні дні;
уникати вживання алкогольних напоїв, так як спека посилює токсичну дію на організм людини;
не допускати перегріву приміщень, використовуючи жалюзі, штори, побутові вентилятори. При наявності у приміщеннях кондиціонера, для запобігання теплового удару, різниця між температурою цього приміщення та температурою на вулиці не повинна перевищувати +10°С;
проводити під час перебування у приміщеннях з підвищеною температурою зволоження відкритих частин тіла прохолодною водою;
забезпечувати доступ свіжого повітря до приміщень, де перебувають діти, у тому числі під час денного та нічного сну, не допускаючи протягів;
проводити вологе прибирання приміщень.